Käsipainoja nyt 60kg asti

 

Lisätietoja:

Fit Noormarkku
Rauhalammintie 1
29600 Noormarkku
noormarkku@ole.fit 

Lämpöjoogassa yhdistyvät kehonhallinta, liikkuvuus, läsnäolo ja arjen estetiikka. Tunti on rauhallinen, rentouttava, rauhoittava sekä auttaa palautumaan niin fyysisestä, kuin henkisestäkin kuormituksesta. Tämä harjoitus tukee hyvin kaikkea muuta fyysistä liikuntaa ja auttaa kehoa palautumaan. Lämpö tehostaa entisestään liikkuvuutta. Tunti sopii täydellisesti ensikertalaisille, istumatyötä tekeville sekä aktiiviurheilijoille.

Lisätietoja:

Fit Noormarkku
Rauhalammintie 1
29600 Noormarkku
noormarkku@ole.fit